Huiles essentielles

Comment utiliser les huiles essentielles par voie cutanée ?

Utiliser les huiles essentielles par voie olfactive

  Comment respirer les huiles essentielles ? Vous pouvez simplement ouvrir le flacon d’huile essentielle et le porter à votre nez en effectuant 3 respirations profondes.  Déposez 5 gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir que vous respirez en cas de besoin. En diffusion dans l’air grâce à un diffuseur d’huile essentielle. En inhalation, en respirant les…

Huiles essentielles, ce qu’il faut savoir avant de se lancer…

  Une huile essentielle (HE) est un liquide concentré en substances végétales, obtenu par extraction ou distillation de molécules volatiles de la plante d’origine. La conservation des huiles essentielles est excellente puisqu’elles peuvent se garder plusieurs années et ont un faible pouvoir d’oxydation. Les huiles essentielles étant très concentrées, elles nécessitent quelques précautions d’emploi. Exigez la qualité !…

Les bienfaits de l’huile essentielle de verveine citronnée

L’huile essentielle de verveine citronnée, Aloysia triphylla, a un parfum envoûtant et délicat, un vrai trésor de la nature ! Elle est à la fois stimulante et apaisante. On l’utilise aussi bien pour se concentrer et stimuler son intellect qu’en cas de nervosité, d’angoisse, de stress, de dépression ou d’insomnie. Les propriétés médicinales de l’huile essentielle…