La réputation de la levure de bière n’est plus à faire! Elle est utilisée comme complément nutritionnel depuis des décennies. La levure de bière, Saccharomyces cerevisiae, est employée dans le processus de fabrication de la bière pour faire fermenter les sucres en alcool. Ce champignon unicellulaire est cultivé sur de la mélasse ou de la betterave à sucre et sont chargées de minéraux, acides aminés, oligoéléments, protéines, et vitamines notamment celles de type B. En fait, la levure de bière contient tous les acides aminés essentiels, 14 minéraux et 17 vitamines.

Les composants de la levure de bière et leurs actions sur la santé.

Le chrome : La levure de bière est l’une des sources les plus riches de chrome. Le chrome est un minéral nécessaire à notre organisme. C’est également un antioxydant, il lutte contre les dommages des radicaux libres dans le corps et permet de prévenir le cancer, le vieillissement prématuré de la peau et des cheveux et un grand nombre de maladies comme les maladies cardio-vasculaires.
Le chrome dans la levure de bière est un composé organique appelé FTE ou facteur de tolérance au glucose. L’une des fonctions les plus importantes du chrome et qu’il permet au corps de maintenir une glycémie normale. Il conduit l’organisme à utiliser l’insuline plus efficacement. L’insuline est essentielle pour les cellules de l’organisme, sans elle, les niveaux de glucose dans le sang restent élevés et les tissus du foie et des muscles ne sont pas en mesure de le stocker de manière appropriée ou de convertir le glucose en énergie.

Le sélénium : Le sélénium est également très abondant dans la levure de bière. Ces enzymes antioxydantes sont utiles dans la prévention des dommages cellulaires. Le sélénium est également nécessaire pour bon fonctionnement du système immunitaire et la fonction thyroïdienne.

Les vitamines du groupe B : La levure de bière contient de la vitamine B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 ​​(pyridoxine), B7 (biotine) et B9 (acide folique).
Ces vitamines sont essentielles pour la majorité des fonctions du corps, y compris, décomposer les graisses, les protéines et les glucides pour les transformer en énergie. Les vitamines B ont également en charge le système nerveux et le fonctionnement des muscles digestifs.
Elles améliorent l’état de la peau, des cheveux et des ongles.

Les protéines : riche en protéines, la levure de bière contient tous les acides aminés essentiels.
Les protéines aident à construire et à réparer les tissus, les muscles, les os, la peau, le sang, et les cartilages. Elles jouent un rôle important dans la production d’hormones.

Dans quel cas consommer de la levure de bière?

La levure de bière est particulièrement efficace pour améliorer l’état de la peau, des cheveux et des ongles. Vous pouvez en consommer dans les cas de perte de cheveux excessifs, cheveux fragilisés, acné, ongles cassants, diarrhée, perte d’appétit, fatigue.

La levure de bière est l’un des compléments alimentaires les moins coûteux.

Vous avez tout essayé pour vous débarrasser de votre acné? L’homéopathie associée à quelques règles d’hygiène alimentaire vous permettra de venir à bout de ce problème.

Si vous cherchez un remède naturel et efficace contre l’acné, l’homéopathie est peut-être une solution pour vous ! Cependant, il faut prendre un point en compte, les traitements varient d’un individu à l’autre car ils sont basés sur la capacité du corps à se guérir. Cela signifie que le traitement qui a fonctionné pour l’un de vos proches ne sera peut-être pas efficace sur vous !

Quel traitement homéopathique est adapté à mon acné ?

Pour savoir quel traitement homéopathique vous convient, vous devez tout d’abord prendre rendez-vous auprès d’un homéopathe.

Il prendra en compte votre état de santé générale et vos antécédents, vous interrogera sur votre mode de vie et votre alimentation, puis examinera votre peau. Tout ceci dans le but de découvrir la cause sous-jacente de l’acné.

Le traitement est souvent un produit topique à usage externe (pommade, crème…), car globalement l’acné est considérée comme un trouble interne qui se manifeste extérieurement avec des éruptions cutanées. Il peut parfois être accompagné d’un traitement «interne» comme des gélules, des gouttes…

Les remèdes homéopathiques contre l’acné.

• Antimonium tartaricum : Ce traitement est composé de tartrate d’antimoine et de potasse. Il est généralement recommandé pour les patients qui ont une acné «douloureuse» ou inflammatoire.
• Calcarea carbonica : Ce remède est également appelé «calcaire d’huitre» car il est extrait de l’écaille de l’huitre. Il est utilisé pour des poussées d’acné rares ainsi que pour d’autres affections cutanées, y compris l’eczéma et certaines affections du cuir chevelu.
• Hepar sulfuris calcareum : Il est composé de 50% de coquilles d’huîtres et de 50% de fleurs de soufre. Il pousse la peau à s’auto-régénérer. Ce traitement est souvent utilisé pour des acnés importantes, inflammatoires et purulentes.
• Pulsatilla : la Pulsatilla est dérivé de l’anémone pulsatile et est utilisé pour les peaux sèches fissurées, les éruptions cutanées de la rosacée, et les poussées d’acné associées aux cycles menstruels ou aux troubles hormonaux.
• Silicea : Ce traitement est obtenu à partir de poudre de silice. Il traite l’inflammation de la peau, les taches, les cicatrices et les pellicules. L’acide silicique se trouve naturellement dans les plantes comme la prêle.
• Soufre : Le soufre est un médicament employé depuis longtemps contre les problèmes de peau. On le trouve dans les produits de soins pour traiter l’acné, y compris les nettoyants pour le visage, les savons, les masques et les lotions hydratantes.

Mieux manger pour avoir une belle peau !

L’acné ne touche pas que les adolescents, les adultes aussi peuvent avoir des éruptions d’acné causées par le stress, une mauvaise alimentation, les hormones, l’environnement…

L’alimentation joue un rôle important dans la santé de notre peau. Ainsi, lorsque vous avez une éruption d’acné, mieux vos ne pas consommer d’aliment trop gras tel que le beurre, le fromage, la charcuterie, la viande, mais aussi bannir le chocolat, le sel, les boissons gazeuses et le sucre raffiné.

Au contraire, privilégiez des compléments comme la levure de bière, les aliments riches en vitamine C et en zinc, la lécithine et surtout hydratez-vous ! Le thé vert, le jus de grenade ou de myrtille sont des boissons à favoriser, car elles sont riches en antioxydant.