{Recette} Gel mentholé pour des pieds frais et bien hydratés

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Avec la transpiration, la chaleur, le frottement des chaussures…nos pieds souffrent en été !
Voici une recette de gel hydratant, rafraîchissant et déodorant pour des pieds tout frais, parfumés et légers.

Ingrédients

0,5g de cristaux de menthol
5g d’huile végétale de son de riz
250 ml d’eau
15g de pierre d’alun en poudre
15g de bicarbonate de soude
10 gouttes d’huile essentielle de palmarosa
5g de gomme de xanthane (gélifiant)
15 gouttes de Cosgard (conservateur)

Préparation

1/ dans un bol, mélangez l’huile végétale de son de riz et les cristaux de menthol. Remuez jusqu’à ce que les cristaux de menthol soient dissous. Réservez.
2/ mélangez l’eau tiédie et la poudre de pierre d’alun. Laissez infuser pendant 30 minutes. Réservez.
3/ dans un bol, versez le mélange eau/pierre d’alun. Ajoutez la gomme de xanthane et remuez au fouet.
4/ lorsque la préparation commence à gélifier, ajoutez le mélange huile végétale de son de riz / cristaux de menthol. Remuez.
5/ ajouter le reste des ingrédients : bicarbonate de soude, huile essentielle de palmarosa et extrait de pépin de pamplemousse en prenant soin de remuer entre chaque ajout.
6/ stockez en pot et conservez au réfrigérateur pour que le gel soit bien frais lors de l’application.
Appliquez le gel matin et soir sur des pieds propres et secs en massant délicatement.
Les cristaux de menthol vont apporter une sensation de fraîcheur très agréable en été.
La sensation de lourdeur dans les pieds ou les enflements après une longue marche vont peu à peu disparaître.
L’huile essentielle de palmarosa a un fort pouvoir déodorant, associé au bicarbonate de soude et à la pierre d’alun, vous êtes protégé des désagréments « odorants ».
L’huile de son de riz va hydrater sans laisser de films gras et apporter une touche de douceur.

Je vous conseille d’appliquer un peu de talc sur les pieds après les avoir massés avec le gel.
J’utilise ce gel depuis 1 mois et c’est un vrai bonheur ! Le matin, il apporte une sensation de fraîcheur pour bien commencer la journée et le soir, il délasse et apaise les petits petons fatigués.

La préparation se conserve 1 mois au réfrigérateur.

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9 comments for “{Recette} Gel mentholé pour des pieds frais et bien hydratés

  1. cledice
    27 juin 2014 at 16 h 59 min

    Je pense que ce produit peut etre deriver pour les jambe lourdes aussi. Sans la pierre d’alun mais ca peut etre une bonne base non ?

    • 27 juin 2014 at 17 h 27 min

      Oui, c’est une super idée!
      En remplaçant peut être l’huile essentielle de palmarosa par une huile essentielle drainante comme le cèdre de l’atlas, le genévrier…
      Et comme tu le disais sans pierre d’alun.
      Merci Clédice pour ton commentaire.
      Bon week-end. Bises

  2. La Nature et moi
    27 juin 2014 at 20 h 15 min

    Ton billet tombe à pic, Séverine ! C’est vrai qu’avec ces chaleurs, il faut d’autant plus hydrater et rafraîchir nos petits petons…. Merci. Belle soirée à toi. Bises

  3. Kakou
    28 juin 2014 at 17 h 19 min

    Bon comment te dire, … là mes petons sont bien hydratés avec la pluie qui tombe mdr !!
    Mais je trouve ta recette vraiment sympa et comme dit Cledice ça pourrait faire une bonne base pour les jambes ! Merci !!
    Bisous miss

    • 28 juin 2014 at 17 h 25 min

      Oui…je commencé à m’habituer au soleil!
      Merci Kakou. Bises et bon week-end

  4. Samia
    29 juin 2014 at 9 h 19 min

    Hello !
    J’ai justement une amie qui m’a demandée de lui concocter une recette de ce type :) Sauf que je n’ai pas de cristaux de menthol, je peux les remplacer par de l’eau pour compléter, à moins qu’ils aient une action spécifique ?

    • 29 juin 2014 at 13 h 29 min

      Bonjour Samia,
      Les cristaux de menthol apporte une sensation de fraîcheur et une odeur mentholée. Ils ne sont pas indispensable, tu peux les retirer de la recette.
      Je te souhaite un bon dimanche.

  5. Pingback: philip

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