Les huiles végétales en cosmétique. Les choisir et savoir les utiliser

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Précieuses alliées de notre santé et de notre beauté, les huiles végétales sont présentes en grande quantité dans les cosmétiques et produits de soin (baume, macérâts).
Elles peuvent aussi s’utiliser pure en sérum huileux, en huile de massage, en huile de soin pour le visage et le corps…

Je vous propose de découvrir 21 huiles végétales, leurs utilisations, leurs propriétés et le type de peau auxquelles elles sont adaptées.

21 huiles végétales pour découvrir celles qui vous sont conviennent et pour les utiliser à bon escient dans vos recettes cosmétiques.

Amande douce (Prunus dulcis)

Pour qui ?

Cette huile est recommandée aux peaux sèches, sensibles, abîmées, enflammées. Elle convient aux peaux irritées et délicates des bébés.
Pour les cheveux secs et abîmés.

Utilisations

Dans les soins pour les peaux ternes, fatiguées, dévitalisées, souffrant de troubles dermatologiques (dermatoses, eczéma…). Elle apaise les démangeaisons.
En soin pour le corps pour prévenir les vergetures, les crevasses des seins.
En soin pour les mains sensibles et abîmées, souffrant de gerçures et de crevasses.
En bain d’huile pour les cheveux secs et pour limiter les pellicules.

Propriétés

L’huile d’amande douce est riche en Oméga 6, Vitamine A, Vitamines B1-B2-B6, Vitamine D et Vitamine E

Elle est adoucissante, apaisante, antiacnéique, anti-inflammatoire, assouplissante, calmante, émolliente, fortifiante, nourrissante, protectrice, tonifiante et régénératrice.

Attention ! Elle est mal tolérée par les personnes allergiques aux noix.

Argan (Argania spinosa)

Pour qui ?

Cette huile convient à tous les types de peaux, mais surtout aux peaux sèches, déshydratées
et matures.

Utilisations

Dans les soins antirides, pour peaux sèches, avant ou après solaire, contre l’acné, les cicatrices, les brûlures.
En baume pour les lèvres. En soin des ongles.
En soin du corps pour prévenir les vergetures.
En bain d’huile ou sur les pointes des cheveux abimés, fourchus et ternes.
Elle prévient le dessèchement de la peau.

Propriétés

L’huile d’argan est riche en Oméga 6, Vitamine A et Vitamine E

Elle est adoucissante, assainissante, cicatrisante, hydratante, nourrissante, protectrice, raffermissante, régénérante, réparatrice, restructurante et revitalisante.

Avocat (Persea Gratissima)

Pour qui ?

Cette huile convient aux peaux normales, sèches, dévitalisées, matures ainsi qu’aux cheveux secs.

Utilisations

En soin antirides, protecteur, nourrissant, pour les peaux manquant de souplesse ou terne.
En bain d’huile ou sur les pointes des cheveux secs, cassants, ternes.
En baume pour les lèvres gercées.
Avant une exposition au soleil, il favorise le bronzage.
En soin du corps pour prévenir les vergetures ou pour les peaux sèches, qui tiraille.

Propriétés

L’huile d’avocat contient des Oméga 6, Vitamine A, Vitamines B1-B2-B5, Vitamines C et D, Vitamine E, H et K, Vitamine PP et de la Lécithine

Elle est assouplissante, calmante, fortifiante, hydratante, nourrissante, protectrice, régénératrice, régulatrice, restructurante, stimulante.

Bourrache (Borrago officinalis)

Pour qui ?

Cette huile convient aux peaux normales, matures, sèches, fatiguées, dévitalisées ainsi qu’aux cheveux secs, cassants et ternes.

Utilisations

En soin antirides, régulateur de sébum, pour les peaux sèches, rééquilibrant, pour les peaux abîmées, irritées, agressées, fatiguées, antieczémateux.
En soin après solaire.
Pour les ongles mous et cassants.
En soin pour les bébés et les érythèmes fessiers.
En bain d’huile ou sur la pointe des cheveux cassants, fragiles et secs.

Propriétés

Cette huile est riche en Oméga 3, Oméga 6, Vitamine A, Vitamine D, Vitamine E, Vitamine G et Vitamine K.

Elle est hydratante, nourrissante, raffermissante, régénératrice, régulatrice, revitalisante, cicatrisante

Calendula (Calendula Officinalis)

Il s’agit d’un macérât des fleurs de Calendula dans de l’huile. Je parlerais donc ici des propriétés apportées par la plante, il faudra choisir une huile de macération adaptée à son utilisation et qui peut complémenter ses propriétés (amande douce, olive, avocat, argan….)

Pour qui ?

Cette huile convient aux peaux sèches, fragiles, abîmées et couperosées.

Utilisations

En soin contre l’acné, la couperose, les brûlures, les problèmes dermatologiques, les irritations.
En soin après solaire.
Pour traiter les crevasses, les engelures et les gerçures.
En huile de massage pour les bébés et en soins pour les bébés (érythème fessier, irritations…)

Propriétés

Le macérât de Calendula est adoucissant, anti-inflammatoire, antiseptique, calmant, cicatrisant, reconstituant et régénérant.

Carotte (Daucus carota)

Il s’agit d’un macérât réalisé avec la chair de la carotte. Je parlerais donc des propriétés apportées par la carotte en macération. Il faut choisir une huile adaptée (noyau d’abricot, argan ou avocat pour les soins avant ou après solaires), noisette ou jojoba pour les peaux acnéiques….

Pour qui ?

Cette huile convient à tous types de peaux, mais particulièrement aux peaux grasses et ternes, fatiguées, manquant d’éclat.

Utilisations

En prévention à l’exposition solaire, pour favoriser le bronzage ou prolonger le bronzage.
En soin pour les peaux grasses, matures, abîmées, dévitalisées.

Propriétés

Le macérât de carotte est riche en acides gras essentiels, Vitamines A et E et Beta-carotène.

Il est assouplissant, astringent, bronzant, cicatrisante, équilibrant, hydratante, nourrissant, régénérant, revitalisant, tonifiant.

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Chanvre (Cannabis sativa)

Pour qui ?

Cette huile convient pour les peaux matures, normales à mixtes. Elle à l’avantage d’avoir une composition proche du sébum humain et d’être très bien tolérées par tous les types de peaux.

Utilisations

En soin antirides, pour les peaux manquant de souplesse et d’élasticité, en prévention du vieillissement prématuré, en soin du jour pour les peaux normales à mixte.
En soin du corps en prévention des vergetures.
C’est une huile sèche, ne laissant pas de film gras, elle convient bien comme base d’huile de massage ou pour les macérations.

Propriétés

L’huile de chanvre est riche en Acide gras.

Elle est adoucissante, hydratante, raffermissante, réparatrice, restructurante.

Coco (Coco nucifera)

Pour qui ?

Cette huile convient aux peaux sèches et sensibles ainsi qu’aux cheveux secs.

Utilisations

En soin du corps avant une exposition au soleil, pour hydrater la peau intensément.
En huile de massage.
Pour nourrir les ongles cassants et mous.
Pour les cheveux secs, bouclés, crépus, ondulés. L’huile de coco gaine les cheveux.
Pour les lèvres sèches, gercées.

Propriétés

L’huile de coco est adoucissante, assouplissante, hydratante, nourrissante et protectrice.

Germe de Blé (Triticum vulgare)

Pour qui ?

Cette huile convient à tous les types de peaux, mais particulièrement aux peaux sèches, fatiguées ou abîmées ainsi qu’aux peaux matures.

Utilisations

En soin pour les peaux sèches, déshydratées, abîmées, souffrant des conditions météorologiques (soleil, vent, froid, pluie), fatiguées, matures.
En soin des mains abîmées, gercées, souffrant de crevasse ou d’engelures.
En soin fortifiant pour les ongles et les cheveux cassants.
Pour les soins du psoriasis, eczéma, urticaires.
En soin du corps pour prévenir les vergetures, pour les peaux sèches et tiraillées.
En bain d’huile ou sur les pointes des cheveux secs, frisés, crépus, ternes, abîmées.

Son pouvoir antioxydant favorise la conservation des cosmétiques.

Propriétés

Cette huile contient des Acides aminés, Acides gras , Vitamine A, Vitamine D, Vitamine E, Vitamine K et Beta carotène.

Elle est antioxydante, anti-inflammatoire, apaisante, cicatrisante, fortifiante, hydratante, nourrissante, régénérante, réparatrice, revitalisante, restructurante et stimulante.

Déconseillée aux personnes allergiques au blé.
Sensible au rancissement

Jojoba (Simmondsia chinensis)

Pour qui ?

Cette huile convient à tout type de peaux, mais particulièrement pour les peaux sensibles, délicates, atopiques, matures, mixtes, grasses, acnéiques. Et pour la peau de bébé.

Utilisations

En soin quotidien pour tous les types de peaux.
En soin pour les peaux matures, acnéiques, grasses à mixte, déshydratées, irritées, abîmées, sensible, atopiques, manquant d’éclat.
Pour les lèvres gercées.
En soin protection solaire.
En bain d’huile ou sur la pointe des cheveux secs, gras, abîmés, cassants, manquant de vitalité ou ayant des pellicules. Préviens la chute des cheveux.

Sa teneur en antioxydant favorise la conservation des soins cosmétiques.

Propriétés

L’huile de jojoba est adoucissante, anti-inflammatoire, antirides,assouplissante, calmante, cicatrisante, hydratante, normalisante, nourrissante, protectrice, régénérante, régulatrice, revitalisante.

Macadamia (Macadamia Alternifolia)

Pour qui ?

Cette huile est adaptée à tous les types de peaux, mais particulièrement aux peaux sèches, sensibles, matures et abîmées.

Utilisations

Pour les soins antirides, circulatoires, pour peaux abîmées et sèches.
Excellente huile pour les massages, car elle est circulatoire et pénètre la peau sans laisser de film gras.
En soin du corps pour prévenir les vergetures.
En soin de mains pour traiter les gerçures, engelures, crevasses.
En soin des lèvres gercées.
En bain d’huile ou sur la pointe des cheveux secs.
Elle prévient la déshydratation de la peau.

Propriétés

Cette huile est riche en acides gras mono insaturés.

Elle est adoucissante, cicatrisante, circulatoire, drainante, hydratante, nourrissante, protectrice, raffermissante, régénératrice, réparatrice, restructurante.




Millepertuis (Hypericum perfoliatum)

Il s’agit d’un macérât huileux des somités fleuries du millepertuis perfolié. Je parlerais donc des propriétés qu’apporte la plante au macérât. Ce macérât est a réaliser dans une huile d’olive, d’argan, d’avocat, de macadamia, de bourrache, d’onagre…

Pour qui ?

Ce macérât convient aux peaux sensibles, mixtes, abîmées, fragilisées, irritées.

Utilisations

En soin après solaire en cas de coups de soleil.
En soin des brûlures, des irritations, des plaies cutanées.
En cas de démangeaisons.

Propriétés

Ce macérât est anti-inflammatoire, apaisant, astringent, cicatrisant, calmant, régénérant.

Attention le millepertuis est photosensibilisant ! À appliquer uniquement le soir ou ne pas s’exposer au soleil pendant au moins 8 heures.

Noisette (Corylus avellana)

Pour qui ?

Cette huile convient aux peaux grasses, mixtes, acnéiques, sensibles, normales.

Utilisations

En soin des peaux acnéiques, pour les peaux mixtes à grasses, ternes, fatiguées.
En bain d’huile ou sur les pointes des cheveux secs.
En huile de massage, elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras.

Propriétés

L’huile de noisette contient des Acides gras insaturés, Oméga 6 et 9, Vitamines A, E et F.

Elle est adoucissante, anti-inflammatoire, antioxydante, apaisante, assouplissante, calmante, cicatrisante, hydratante, nourrissante, protectrice, régulatrice, reminéralisante, réparatrice.

Attention, cette huile est déconseillée aux personnes allergiques aux noix.
Sensible au rancissement

Noyau d’abricot (Prunus armeniaca)

Pour qui ?

Cette huile convient aux peaux sèches, fragiles, délicates, atopiques, matures, ternes et fatiguées.

Utilisations

En soin quotidien pour tous les types de peaux.
En soin antirides, pour réguler le sébum, pour peaux acnéiques, hydratant.
Favorise le bronzage et son maintien, donne de l’éclat à la peau, effet bonne mine.
En huile de massage pour toute la famille.

Propriétés

Cette huile contient de la Vitamine A, Acide linoléique et des acides polyinsaturés.

Elle est adoucissante, assouplissante, émolliente, hydratante, nourrissante, régénérante, revitalisante et tonifiante.

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Olive (Olea Europaea)

Pour qui ?

Cette huile est conseillée aux peaux et aux cheveux secs.

Utilisations

C’est une huile que j’utilise très souvent pour la confection des baumes de soins.
En soin apaisant, calmant, contre les rougeurs, anti démangeaisons, contre les irritations.
En soin des gerçures, crevasses, engelures.
Pour les mains sèches et abîmées.
En bain d’huile ou sur les pointes des cheveux cassants, fragilisées, ternes.

Propriétés

Cette huile contient des Acides gras, Vitamines A – B et C, Vitamines E – K.

Elle est adoucissante, assouplissante, calmante, cicatrisante, émolliente, nourrissante, pénétrante, protectrice, rafraîchissante, régénérante, régulatrice, réparatrice

Onagre (Oenothera biennis)

Pour qui ?

Cette huile convient aux peaux normales, sèches, matures, mixtes, sensibles, atopiques, délicates.
Elle prévient le vieillissement prématuré de la peau.

Utilisations

Excellent soin antirides et préventif du vieillissement cutané. L’huile d’onagre favorise l’élasticité de la peau, sa souplesse et est riche en antioxydant.
En soin régulateur du sébum,
Pour traiter les eczéma, psoriasis, urticaires, irritations cutanées.
En usage interne pour restaurer la floreintestinales, les défenses naturelles et traiter la sécheresse vaginale.
En application locale sur les organes génitaux en cas de sécheresse vaginale.
En soin des ongles mous et cassants.
Sur les pointes des cheveux secs, cassants et fragilisés. En prévention de la chute des cheveux.

Propriétés

L’huile d’onagre contient des Acides gras, Oméga 3, Vitamine A, Vitamine D, Vitamine E et Vitamine K.

Elle est adoucissante, assouplissante, calmante, nourrissante, protectrice, régénérante, restructurante, revitalisante.




Pépins de Raisin (Vitis Vinifera)

Pour qui ?

L’huile de pépins de raisin convient à tous les types de peaux, mais particulièrement les peaux matures, abîmées, grasses et aux cheveux cassants, fins et abîmés.

Utilisations

En soin antirides, régulateur de sébum, contre l’acné, pour les peaux grasses.
En bain d’huile ou sur la pointe des cheveux secs, cassants, fragilisés.
En huile de massage, elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras.

Propriétés

L’huile de pépins de raisin contient des Acides gras, Poly phénols et des vitamines.

Elle est adoucissante, nourrissante, régénérante, régulatrice, réparatrice et restructurante.

Ricin (Ricinus communis)

Pour qui ?

Elle convient aux peaux grasses, sèches, matures et abîmées.
Cheveux et ongles cassants, fragiles.

Utilisations

C’est une huile épaisse et visqueuse qui peut être incorporée en petite quantité dans un soin visage.
En soin contre les inflammations de la peau, les taches brunes, les peaux matures.
En bain d’huile ou sur la pointe des cheveux (associé à une autre huile, plus fluide) pour les cheveux secs, cassants, dévitalisés, fourchus, ternes. L’huile de ricin fortifie les cheveux.
En soin des ongles cassants et mous.
Favorise la croissance des cils et des ongles.
En soin du corps pour prévenir les vergetures.

Propriétés

L’huile de ricin contient de la Vitamine C et Vitamine E.

Elle est anti-bactérienne, anti-inflammatoire, adoucissante, cicatrisante, hydratante, protectrice, régénérante, régulatrice, réparatrice, revitalisante et tonifiante.

Rose Musquée (Rosa rubiginosa)

Pour qui ?

L’huile de rose musquée convient particulièrement aux peaux matures, aux peaux normales à mixtes, abîmées, dévitalisées.
Elle est déconseillée aux peaux grasses ou acnéiques, car elle a tendance à être comédogène.

Utilisations

En soin des peaux matures, normales à mixtes, abîmées. Elle est idéale pour les peaux sèches et matures.
En traitement des cicatrices même anciennes, des vergetures marquées.
En prévention des vergetures.
En soin des plaies cutanées.

Propriétés

L’huile de rose musquée contient des Acides gras essentiels, Acides gras Poly insaturés , Oméga 3, Vitamine A, Vitamine E, Vitamine F.

Elle est adoucissante, cicatrisante, hydratante, régénérante, réparatrice et restructurante.

Sésame (Sesamum indicum)

Pour qui ?

L’huile de sésame convient à tous les types de peaux, les peaux fragilisées et irritées, les peaux de bébés.

Utilisations

En soin antirides, en soin quotidien pour tous les types de peaux.
En soin protecteur contre les rayons UV.
En huile de massage, elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras.
En bain d’huile ou sur les pointes des cheveux secs et dévitalisés.
Elle convient aux soins pour les bébés.

L’huile de sésame est riche en antioxydants, elle favorise la conservation des cosmétiques.
Huile idéale pour la macération.

Propriétés

L’huile de sésame est riche en Acides gras essentiels, Antioxydants, Vitamine E.

Elle est adoucissante, assouplissante, apaisante, hydratante, régénérante, restructurante, revitalisante.

Tournesol (Helianthus annus)

Pour qui ?

L’huile de tournesol convient à tous les types de peaux.

Utilisations

En soin quotidien pour tous les types de peaux. Idéale pour les peaux déshydratées, car l’huile de tournesol favorise le maintien de l’hydratation.
En huile de massage, elle pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras.
Pour les soins des bébés.

C’est une très bonne huile pour la réalisation des macérâts huileux.

Propriétés

Elle contient des Oméga 6, Vitamine E, Vitamine F

Elle est adoucissante, assouplissante, apaisante, hydratante et nourrissante.




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