Les bienfaits de l’acérola, un concentré de vitamine C

L’acérola, Malpighia punicifolia, est un arbuste originaire d’Amérique centrale et du sud pouvant atteindre 3 mètres de haut. Il produit de petits fruits comestibles qui ressemblent à des cerises. En Europe, l’acérola est principalement consommé comme complément alimentaire contrairement aux États-Unis, dans les régions chaudes du sud, où les arbustes d’acérola sont très appréciés en…

Jardin, optez pour la permaculture

Jardiner bio, c’est bien ! Mais en harmonie avec notre environnement immédiat, c’est mieux ! La permaculture est une philosophie de vie respectueuse de l’homme et de son environnement, prônant le partage et l’harmonie entre homme et nature. Ces principes sont facilement réalisables au quotidien et peu contraignants ; les bénéfices en terme d’économie d’énergie et des ressources naturelles…

Les bienfaits du jus de cranberry contre les infections urinaires

La canneberge ou cranberry, Vaccinium macrocarpon,est un petit arbrisseau qui pousse dans les montagnes et les marécages. Il apprécie particulièrement les régions froides et humides. Ses petites baies sont connues pour ses nombreuses propriétés médicinales notamment en ce qui concerne la prévention des infections urinaires chez la femme. Les propriétés médicinales de la canneberge Le…

Les bienfaits de la bourrache

Les bienfaits de l’hamamélis pour la circulation sanguine

L’hamamélis, Hamamélis virginiana, est un arbuste originaire d’Amérique du Nord. Les Amérindiens l’employaient pour la guérison des contusions, des plaies, des coupures et des blessures musculaires. Ils se servaient également des branches de l’hamamélis pour faire des arcs. En Europe, son action thérapeutique est controversée et l’hamamélis est surtout utilisé en cosmétique, dans les crèmes…