Les Scrubs vous connaissez ? Il s’agit de gommage « maison » réalisez avec du sucre en poudre ou du sel. Il permet d’exfolier le corps tout en douceur et ils ont le gros avantage d’être vite faits et pas chers à réaliser !
Quelques idées de recettes pour vous inspirer et ensuite, laissez libre cours à votre imagination pour faire vos propres scrubs !
3 recettes de Scrubs express
1/ Recette Scrub Coco/Thé vert
4 cuillères à soupe de sucre roux
1 cuillère à soupe d’huile végétale de coco
1 cuillère à café de thé vert en poudre matcha
→ Un gommage tout en douceur avec l’huile de coco qui est adoucissante, nourrissante et hydratante et le thé vert matcha, riche en antioxydant qui va tonifier la peau.
2/ Recette Scrub Miel/Citron
4 cuillères à soupe de sucre roux
1 cuillère à soupe d’huile végétale d’abricot
1 cuillère à café de miel
4 gouttes d’huile essentielle de citron
→ Un gommage nourrissant et détoxifiant. L’huile d’abricot est très douce, elle convient à toutes les peaux. Elle nourrit et adoucit la peau pendant l’exfoliation.
Le miel est un antibactérien, adoucissant et nourrissant.
L’huile essentielle de citron est antibactérienne et détoxifiante.
3/ Recette Scrub des îles
4 cuillères à soupe de sel fin
1 cuillère à soupe d’huile de Monoi
2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang
→ Une odeur qui nous fait voyager ! Un moyen pour retenir l’été et de nous rappeler nos vacances…
Préparation
De ce côté-là, rien de plus simple, il vous suffit de mélanger tous les ingrédients.
L’application
Appliquez le scrub sous la douche en massant doucement en cercle.
Éviter soigneusement les zones blessées (égratignures, plaies, brûlures, coupures…).
Ne l’appliquez pas sur le visage, les scrubs au sucre ou au sel ne sont pas assez doux pour la peau du visage. Réservez-les pour le corps.
Rincez bien après l’application.
Votre peau est maintenant débarrassée de ces peaux mortes. Une bonne crème hydratante et nourrissante viendra compléter ce soin.
Partager :
Related posts:
{Recette} Exfoliant express au curcuma 
{Recette} Crème visage effet bronzé et bonne mine 
{Recette} Crème visage spécial hiver – antirougeur 
{Recette} crème visage pour les peaux grasses – régulatrice de sébum 
{Recette} crème des îles au monoï pour le corps 
{Recette} Je réalise mes sels de bain « maison »
Merci pour ces recettes ! Par quoi remplacer le sucre pour un gommage du visage ? Comme tu le dis, le sucre est un peu trop abrasif pour cette zone du corps.
Pour le visage, tu peux utiliser de la noix de coco râpée (celle que l’on utilise en cuisine), tu as aussi les pépins de fraises ou de framboises (tu fais une purée du fruit etcomme ça, tu as les vitamines des fruits rouges et les pépins pour exfolier…).
J’ai pas d’autres idées qui me viennent pour l’instant mis à part les exfoliants doux que tu peux acheter dans le commerce comme les perles de jojoba, la poudre d’ananas, les pépins de fraise (version commerciale)…
Bonne journée Elodie.
J’adooooooooooooore les scrubs mais je n’en fais que trop rarement !
Les tiens donnent trop envie !!
Des bisous
Merci Kakou !
Bisous et bonne journée
Je n’ai pas l’habitude de faire mes gommages sous cette forme mais c’est vrai qu’ils ont l’avantage d’être rapide à faire et du coup pas cher! Le coco/thé vert me tente bien
Bisous
Moi non plus, je ne fais pas souvent de scrubs, j’aime bien les exfoliants sous forme de gelée mais quand je n’ai pas le temps de réaliser une gelée ou tout simplement pour changer mes habitudes, un petit scrubs, c’est vite fait et bien fait…et on peut les réaliser avec des restes (le fond de la bouteille d’HV ou de poudre de plantes…).
Bisous Jess et bonne journée
Super pour ces idées de gommage, je fais souvent huile végétale et sucre (+ miel quand j’y pense) mais cela peu changer d’avoir différents parfums/couleur!
Je vais tester je crois!
Comment as tu fais pour le gommage à la lavande? pour cette jolie couleur tu utilise quoi?
Merci pour l’article!
Merci NamOula ! Pour le scrub à la lavande, j’ai utilisé de l’argile violette ( à peine une pointe de couteau pour 4 cuillères à soupe de sucre) et 4 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie. L’argile violette donne une très jolie couleur et en plus, on bénéficie des propriétés de l’argile (détoxifiante, purifiante…).
Bonne journée
Trop trop tops ces recettes ! Je les retiens toutes ! Merci Séverine. Bisous et bonne journée.
Merci Karine !
Bisous et bonne journée
Super Merci