Remèdes naturels – Que faire en cas de coup de soleil ?

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L’été est là, on l’a tellement attendu ! Vous courrez lézarder au soleil sans avoir préparé votre peau (impatiente!) et c’est le drame…rougeur, brûlure, vous avez attrapé un coup de soleil !
Que faire ? Pas de panique…on va bien trouver quelque chose dans la cuisine ou la salle de bain pour calmer les brûlures.
Voici quelques recettes simples et économiques pour soigner les coups de soleil :

Recette du masque au miel 

  • 2 cuillerées à café de miel (hydratant)
  • 2 cuillerées à café d’aloé vera (cicatrisant, hydratant et rafraîchissant)
  • 2 gouttes d’huile essentielle de lavande (cicatrisante, favorise la production des cellules cutanées)

On mélange les ingrédients et on applique sur une peau propre et sèche. Patientez 20 minutes et rincez à l’eau tiède.
Bien-être garanti !
Attention, ça colle, ça dégouline…on évite d’enfiler sa jolie robe en soie toute neuve et on reste allonger sur une serviette de bain le temps de l’application, ça évite quelques déconvenues…

Bain de bicarbonate 

Faites couler un bain tiède, ajoutez 250g de bicarbonate de sodium et 10 gouttes d’huile essentielle de lavande.
Immergez-vous 20 minutes. N’utilisez aucun savon, contentez-vous de profiter de la quiétude de votre bain et oublier la douleur…
Une fois sortie, tamponnez-vous délicatement avec une serviette de bain pour vous sécher et appliquez une lotion calmante.
Le bicarbonate va calmer les démangeaisons et l’inflammation, apaise et adoucit la peau.

Lotion au concombre

  • ½ concombre

Passez le concombre à la centrifugeuse pour extraire le jus. Appliquez le jus sur les coups de soleil.
Le concombre hydrate et rafraîchit. 

L’huile d’olive

Appliquez de l’huile d’olive sur le coup de soleil en massant délicatement. L’huile végétale d’olive relâche et ramollit les tissus enflammés.

Trucs et astuces express

  • Appliquez directement sur les brûlures de l’aloé vera. Vous ressentirez immédiatement les effets !
  • Appliquez un yaourt nature sur les brûlures. Le yaourt contient des protéines, vitamines et minéraux. C’est un hydratant naturel.
  • Appliquez du vinaigre de cidre dilué dans de l’eau (1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre pour 1 litre d’eau), il évite les irritations de la peau en assouplissant les tissus.
  • Consommez du thé vert, riche en antioxydant, il favorisera la régénération cellulaire.

Et vous avez-vous une astuce contre les coups de soleil ?




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  2 comments for “Remèdes naturels – Que faire en cas de coup de soleil ?

  1. Pauline
    28 mars 2016 at 13 h 45 min

    Merci pour ces conseils ! J’ai jeté mon lait après soleil (contenant plein de trucs « cracra » ! ) et je me demandais par quoi remplacer l’été prochain !! 🙂

    • 28 mars 2016 at 17 h 05 min

      Merci Pauline de ta visite sur le blog !
      J’espère que tu seras épargné par les coups de soleil cet été mais au cas où…une petite recette à avoir sous le coude.
      Bonne journée

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