Santé, beauté, bien-être, l’huile essentielle de citron est sur tout les fronts !

L’utilisation du citron et de sa précieuse huile essentielle a été observée tout au long de l’histoire que ce soit pour son parfum, son arôme en cuisine ou pour ses propriétés médicinales variées. Grâce à ses vertus antiseptiques, l’huile de citron a été couramment utilisée comme agent de nettoyage et de guérison.

L’huile essentielle de citron joue sur notre humeur

L’huile essentielle de citron améliore notre bien-être et notre humeur. Il favorise la concentration, diminue la sensation de fatigue, permet de lutter contre l’insomnie, supprime les sentiments négatifs et réduit le stress, l’anxiété et la nervosité.

Les bienfaits médicinaux de l’huile essentielle de citron

Si elle est bonne pour notre humeur, l’huile essentielle de citron a également des vertus médicinales exceptionnelles :

- Elle stimule notre système immunitaire et régule notre métabolisme

- Puissant antiseptique et bactéricide. Elle lutte contre les infections internes et externes.

- Elle réduit la fièvre – Elle est désinfectante

- Elle stimule la digestion

- Elle draine et permet l’élimination des toxines ce qui est bénéfique dans la perte de poids, mais également dans le drainage hépatique en cas de foie engorgé.

- C’est un tonique du système nerveux

- Elle renforce les capillaires, la microcirculation, fluidifie le sang et renforce les vaisseaux.

- Elle assainit : en brumisation ou diffusion, elle permet d’assainir une pièce.

L’ huile essentielle de citron pour notre beauté

Beaucoup de produits de soins de la peau (crème, lotion, masque…) contiennent de l’huile essentielle de citron, car cet ingrédient aide à détoxifier et rajeunir la peau . Elle éclaircit et illumine le teint, permet de réduire les taches brunes et les problèmes de dépigmentation.

Grâce à ces propriétés désinfectante et antiseptique, elle est couramment utilisée pour réduire les boutons et éliminer l’excès de sébum des peaux grasses. D’autre part, elle apporte de la brillance aux cheveux, élimine les pellicules et assainit le cuir chevelu.

L’huile essentielle de citron peut être employée dans une lotion pour préparer la peau au rasage, car elle ramollit les poils et protège la peau contre les irritations provoquées par le rasoir. Elle réduit aussi les risques de poils incarnés.

Attention, l’huile essentielle de citron est photosensibilisante. Ne vous exposez pas au soleil après une application cutanée.

Le petit plus pour la maison

Du côté de l’entretien de la maison, elle désinfecte, assainit et désodorise. Elle peut être utilisée dans la création de produits d’entretien « maison » ou rajouter à vos produits habituels.