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Les bienfaits des graines de nigelle ou cumin noir

La nigelle cultivée ou cumin noir, Nigella sativa, est une plante herbacée annuelle aux fleurs bleues pâle ou blanches pouvant atteindre 30 à 40 cm de hauteur. Cette plante originaire d’Asie mineure est cultivée pour ses graines que l’on utilise comme épice ou comme remède en médecine traditionnelle. Elle est parfois utilisée en ornementation, mais…