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Les bienfaits du jeûne sur notre organisme

Connaissez-vous le jeûne thérapeutique ? « Le jeûne », le mot fait peur, car on l’associe souvent à la religion, à l’ascétisme ou à certains mouvements sectaires, mais il n’en est rien ! C’est une méthode naturelle utilisée par les mammifères lorsqu’ils sont blessés ou malades pour mettre toutes leurs forces et leur énergie dans la guérison. Certes,…