Étiquette : gingembre

Recette et utilisations de la teinture mère (TM) de gingembre

L’hiver approchant, il est grand temps de préparer ses stocks de remèdes naturels pour passer un hiver serein. La teinture mère de gingembre fait partie de mes indispensables dans le sens où elle peut être employée aussi bien pour stimuler l’immunité, booster sa vitalité (bien utile au changement de saison) et contrer les maux de…

Recette infusion tonifiante pour l’hiver

Les changements de saison sont propices à la fatigue, notre corps dépense de l’énergie pour s’habituer aux changements de températures et de luminosité. Nous sommes plus sensibles, rapidement énervés et fatigués. Voici une recette de tisane tonifiante qui sera une alliée pour passer le cap des changements de saison en toute sérénité. Ingrédients  2 g de…

Les bienfaits du gingembre : Faites le plein de vitalité !

  Le gingembre, Zingiber officinale, est une plante de la famille du curcuma avec lequel, on l’associe souvent. Si la fleur est très décorative, ses rhizomes ont eux de nombreuses propriétés médicinales. Les propriétés médicinales du gingembre Le gingembre est riche en minéraux (phosphore, manganèse, cuivre, fer, magnésium, sodium, calcium) et en vitamines ( B1,…