L’ayurveda est la médecine traditionnelle de l’Inde, où elle est née il y a plus de 5000 ans. Elle met l’accent sur le rétablissement de l’équilibre entre corps et esprit. Avant d’être une médecine, l’ayurveda est un mode de vie ou plutôt un art de vivre, une sagesse intérieure qui privilégie l’harmonie. À la fois…