Les changements de saison sont propices à la fatigue, notre corps dépense de l’énergie pour s’habituer aux changements de températures et de luminosité. Nous sommes plus sensibles, rapidement énervés et fatigués. Voici une recette de tisane tonifiante qui sera une alliée pour passer le cap des changements de saison en toute sérénité. Ingrédients 2 g de…
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Plantes médicinales, Santé
Le thé vert Matcha, bienfaits et utilisations
by Herbio'tiful • • 19 Comments
Plantes médicinales, Santé
Le thé vert, un élixir de santé
by Herbio'tiful • • 0 Comments
Plantes médicinales, Santé
Les bienfaits du thé pour la santé
by Herbio'tiful •
Le thé est la boisson la plus consommée juste après l’eau. Qu’il soit vert, noir, blanc, rouge…le thé vient de la même plante, le Camellia sinensis. La différence est due au processus de fermentation. Le thé vert n’a pas subi de fermentation contrairement au thé noir dont la fermentation des feuilles est complète. Le thé…