Si les hydrolats ou eaux florales s’utilisent généralement en cosmétique, on peut aussi les consommer pour leurs propriétés médicinales. Plus doux qu’une huile essentielle et contenant davantage d’actifs qu’une tisane, les hydrolats peuvent…
Divers
Coup de pompe, essayez la cure de nigari !
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L’ayurvéda, médecine indienne traditionnelle
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Le sel un aliment santé dont on ne doit pas abuser !
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Les oligoéléments pour limiter les troubles de la ménopause
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Connaissez-vous les fleurs de Bach ?
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L’oligothérapie: Quand prendre un supplément d’oligoéléments ?
by Herbio'tiful • • 4 Comments
Nous trouvons généralement tous les oligo-élements nécessaire a notre équilibre dans notre alimentation, mais il arrive parfois qu’un supplément d’oligo-éléments soit bénéfique pour notre santé (en cas de maladies, de problème de peau, d’allergie, de stress, de surmenage…). Voici un…
Les 1001 bienfaits du vinaigre de cidre
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Troubles digestifs: Et si je faisais une cure de probiotique ?
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Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, levures ou bactéries, qui se trouvent naturellement dans notre flore intestinale. Ces micro-organismes assurent l’équilibre de la flore intestinale permettant ainsi une bonne digestion, ils empêchent l’adhésion d’agents pathogènes sur les parois intestinales et…
Le thé vert, un élixir de santé
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Les compléments alimentaires contre les maladies cardiovasculaires
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Le charbon actif contre les troubles gastriques !
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Quelques astuces contre la crise de foie et la gueule de bois
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Thé vert ou thé noir: Quel est le meilleur pour ma santé?
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{Dossier} Lutter naturellement contre les troubles du sommeil
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Les Français sont les plus grands consommateurs de somnifères avec plus d’un milliard de comprimés consommé chaque année. L’insomnie a des impacts négatifs sur notre santé lorsqu’elle se prolonge dans le temps. Le manque de sommeil perturbe le fonctionnement…