L’hiver, notre peau est soumise à des variations de température importantes et le chauffage a tendance à assécher la peau et la rendre plus sensible. Rougeurs et inconfort s’installent. Cet inconfort est encore plus présent chez les personnes ayant la peau sèche ou sensible. Je vous propose donc un rituel beauté pour peaux sèches, sensibles ou…
Ma beauté au naturel
Beauté, Ma beauté au naturel
La farine de riz, utilisations et bienfaits cosmétiques
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Beauté, Ma beauté au naturel
La food cosmétique #2 les fruits et les légumes
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Pour faire suite au premier article sur la Food Cosmétique (ici) voici la seconde partie consacrée aux fruits et aux légumes que l’on peut utiliser en cosmétique. La liste n’est pas exhaustive, mais elle vous donnera une petite idée des ingrédients que vous pouvez utiliser chez vous. La carotte La carotte est riche en vitamine,…
Beauté, Ma beauté au naturel
La food cosmétique #1
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La food cosmétique, vous connaissez ? Il s’agit d’utiliser des ingrédients que l’on trouve dans notre cuisine pour faire des recettes beauté (principalement des masques) ou des remèdes pour traiter ou soulager un problème précis (acné, brûlures, coup de soleil…). L’intérêt de la food cosmétique est de pouvoir réaliser des cosmétiques très simples à partir d’ingrédients…
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8 astuces naturelles contre les pellicules
by Herbio'tiful • • 12 Comments
Les pellicules sont causées par la desquamation anormale des cellules superficielles de l’épiderme du cuir chevelu. Tous les 21 jours, les cellules de l’épiderme se renouvellent ce qui prendre environ 5 à 7 jours. Les cellules mortes disparaissent naturellement lors du brossage ou du lavage des cheveux et passent la plupart du temps inaperçu. Les…
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Le bois de Panama : Recettes et bienfaits
by Herbio'tiful • • 13 Comments
Le bois de Panama, Quillaja saponaria, est un arbre à feuilles persistantes de la famille des Rosacées provenant d’Amérique du Sud. On le trouve majoritairement au Chili où il est exploité pour ses propriétés cosmétiques et industrielles. Son nom « Quillaja » vient du mot «quillay» qui est dérivé du mot indigène Mapuche « q »uillean » qui signifie…
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Se laver les cheveux avec des poudres de plantes ayurvédiques : bienfaits et recette
by Herbio'tiful • • 14 Comments
Une bonne alternative aux shampoings conventionnels, les poudres de plantes ayurvédiques permettent un nettoyage doux des cheveux tout en profitant des bienfaits des plantes. Mon mélange de poudres ayurvédiques Pour laver mes cheveux secs, sensibles ayant tendance à produire des pellicules sèches ; j’associe 4 poudres de plantes ayurvédiques avec une petite dose de lait de…
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5 utilisations cosmétiques du marc de café
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Vous jetez votre marc de café ? Malheureuse ! Vous ignorez tous ses bienfaits pour votre peau et vos cheveux. Ce « déchet de cuisine » est un excellent ingrédient cosmétique (peu coûteux!) que l’on peut utiliser sur le visage, les cheveux et le corps. Personnellement, je ne bois pas de café, mais c’est un ingrédient plutôt facile à…
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Les Carrés démaquillants lavables – soyons Eco-Citoyennes, ne jetons plus !
by Herbio'tiful • • 15 Comments
Les carrés démaquillants lavables, vous connaissez sûrement, car on en parle beaucoup sur les blogs de beauté au naturel. Je les utilise depuis quelque temps. Tout d’abord avec des cotons « fait-maison » qui n’étaient pas une franche réussite ; puis, je me suis laissé tenter par des carrés démaquillants lavables de la boutique « Les tendances d’Emma » qui…
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Huiles et plantes en macération huileuse
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Les macérâts huileux consiste à faire macérer une plante dans une huile végétale pour que l’huile soit chargée des actifs de la plante. Voir article complet sur les macéâats huileux ici. Mais quelle huile végétale choisir ? Quels sont leurs bienfaits ? Avec quelles plantes associer cette huile ? Nous allons tenter d’y voir plus clair… Quelles huiles…
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Comment réaliser un macérât huileux ?
by Herbio'tiful • • 20 Comments
Les macérâts huileux consistent à faire infuser une plante ou la partie d’une plante (graines, feuilles, fleurs, racines, écorce, fruits, zestes) dans une huile végétale afin d’en extraire les principes actifs. Comment réaliser un macérât ? Il faut compter entre 100 et 300g de plantes sèches pour 1…
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Les bains d’huile pour des cheveux en pleine santé !
by Herbio'tiful • • 51 Comments
Le bain d’huile consiste à s’enduire les cheveux d’huile avant un shampoing afin de bénéficier des vertus réparatrices et assouplissantes des huiles végétales ainsi que de leurs actifs nutritifs. Pourquoi réaliser un bain d’huile pour les cheveux ? Les bains d’huile renforcent les cheveux. Ils maintiennent l’hydratation , lissent l’écaille des cheveux, limitent l’assèchement et la…
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10 utilisations cosmétiques du bicarbonate de soude
by Herbio'tiful • • 12 Comments
Le bicarbonate de soude, vous connaissez ? Cette poudre blanche, non toxique et écologique peut être utilisée pour l’entretien de la maison, la cuisine, la santé et la cosmétique. Un produit peu coûteux, facile à utiliser et indispensable. Voici 10 utilisations du bicarbonate de soude en cosmétique : → Agent alcalinisant Le bicarbonate de soude est…
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Les bienfaits cosmétiques de l’aloe vera
by Herbio'tiful • • 1 Comment
Il y a quelques jours, je vous parlais des bienfaits de l’aloe vera sur notre santé (ici), mais cette plante aux nombreuses vertus est également bénéfique pour notre beauté ! Couramment employé en cosmétique, l’aloe vera convient à tous les types de peaux. Les bienfaits du gel d’aloe vera pour la peau → Il lutte contre…
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Comment nettoyer son visage naturellement ?
by Herbio'tiful • • 22 Comments
Comment nettoyer sa peau naturellement ? Comment se passer des produits du commerce coûteux et contenant souvent des ingrédients issus de la pétrochimie nocifs pour notre santé et notre environnement ? Et bien, ce n’est pas très compliqué ! voici quelques astuces simples pour nettoyer sa peau au quotidien, de façon naturelle. L’argile L’argile blanche est neutre,…
Beauté, Ma beauté au naturel
Mon layering pour peau mixte
by Herbio'tiful • • 17 Comments
Il y à quelques jours, je vous parlais du layering, ce rituel beauté venu du Japon (voir article ici). J’ai une peau mixte et sensible, elle s’irrite et rougit facilement. J’ai donc essayé d’adapter le layering à ma peau en favorisant un nettoyage doux pour limiter les irritations, une bonne hydratation et une protection en…
Beauté, Ma beauté au naturel
Le layering, le rituel beauté en mille-feuille
by Herbio'tiful • • 4 Comments
Connaissez-vous le layering ? Cette pratique venue du Japon consiste à appliquer plusieurs couches (layer = couches) ou mille-feuille de cosmétiques dans un ordre bien défini. On mise sur la superposition des couches pour apporter un maximum d’hydratation, d’actifs et de soin à la peau. L’objectif : Un soin complet et naturel, parfaitement adapté à nos besoins,…
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Connaissez-vous la Slow Cosmétique ?
by Herbio'tiful • • 9 Comments
Certaines grandes marques nous abreuvent de publicité vantant les vertus miraculeuses de leurs produits cosmétiques. Ne soyons pas dupes ! Ces produits fort coûteux pour la plupart sont issus de la pétrochimie ou d’ingrédients synthétiques qui ne respectent ni notre santé ni notre environnement. Une alternative plus naturelle, plus écologique et plus raisonnable existe : la slow…
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Les bienfaits cosmétiques de l’ortie
by Herbio'tiful • • 5 Comments
L’ortie est une plante cosmétique efficace et pas chère, facile à trouver et à utiliser ! Des bienfaits pour les cheveux et la peau L’ortie permet d’éliminer les pellicules, évite les démangeaisons, renforce la fibre capillaire, réduit la production de sébum, favorise la repousse des cheveux et rend les cheveux doux et brillants. Elle est…
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Beurres végétaux en cosmétique. Comment faire son choix ?
by Herbio'tiful • • 3 Comments
Les beurres végétaux peuvent rentrer dans la composition de crème, shampoing, masque capillaire… ils peuvent aussi être utilisés bruts, directement sur la peau ou les cheveux. Avant d’acheter, assurez-vous: → Qu’ils soient obtenus par première pression à froid, c’est-à-dire qu’ils n’ont pas été chauffé (les actifs sont détériorés en chauffant). → Qu’ils soient bio…
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Le citron, un produit de beauté naturel !
by Herbio'tiful • • 4 Comments
Beauté, Ma beauté au naturel
Les vertus cosmétiques de l’argile
by Herbio'tiful • • 3 Comments
L’argile est l’un des plus anciens produits cosmétiques existants et l’un des plus bénéfiques pour notre peau. Quelles vertus pour notre peau ? L’argile : Purifie la peau Détoxifie Oxygéne Réduit et absorbe le sébum Resserre les pores (argile blanche) Est anti-infectieux (argile verte) – elle agit sur l’acné et les problèmes de peaux Reminéralise :…
Beauté, Ma beauté au naturel
Les bienfaits de l’argile pour la peau
by Herbio'tiful • • 1 Comment
D’où vient l’argile? L’argile est issue de l’altération (dégradation) des roches sédimentaires. Ces roches sont composées majoritairement de silicate en feuillet appelé phyllosilicates, de quartz, de calcédoine (d’origine organique), des oxydes et hydroxyde de fer, de sulfure de fer, de l’oxyde d’aluminium ( gibbsite), des carbonates et des matières organiques. Les argiles que nous utilisons…
Beauté, Ma beauté au naturel
Du vinaigre de cidre pour mes cheveux !
by Herbio'tiful •
Cheveux ternes et fatigués ? Le vinaigre de cidre peut vous aider! Un remède économique et totalement naturel qui vous permettra de retrouver des cheveux brillants, doux et éclatants. Pourquoi utiliser du vinaigre de cidre pour nos cheveux? Il fait briller les cheveux et apporte de la douceur Il resserre les écailles du cheveu,…
Beauté, Ma beauté au naturel
La levure de bière, mon atout beauté & santé !
by Herbio'tiful •
La levure de bière, Saccharomyces cerevisiae, est employée dans le processus de fabrication de la bière pour faire fermenter les sucres en alcool. Ce champignon unicellulaire est cultivé sur de la mélasse ou de la betterave à sucre. Il est chargé de minéraux, acides aminés, oligoéléments, protéines, et vitamines notamment celles de type B.…
Beauté, Ma beauté au naturel
Comment favoriser naturellement la repousse des cheveux ?
by Herbio'tiful •
Il est normal, pour une personne saine, de perdre 50 à 100 cheveux par jour. Cependant, il peut arriver que l’on perde nos cheveux de façon excessive. Ceci peut être causé par une mauvaise alimentation, des carences, des problèmes de thyroïde, le stress, la pollution, certaines maladies et un grand nombre de médicaments. Si…
Beauté, Ma beauté au naturel
Lutter contre l’acné grâce à l’homéopathie
by Herbio'tiful •
Si vous cherchez un remède naturel et efficace contre l’acné, l’homéopathie est peut-être une solution pour vous ! Quel traitement homéopathique pour traiter mon acné ? Pour savoir quel traitement homéopathique vous convient, vous devez tout d’abord prendre rendez-vous auprès d’un médecin homéopathe. Il prendra en compte votre état de santé générale et vos antécédents,…
Beauté, Ma beauté au naturel
Préparer naturellement sa peau au bronzage
by Herbio'tiful •
Vous souhaitez bronzer sans difficulté ? C’est possible grâce à des compléments alimentaires qui prépareront votre peau au bronzage. Bronzer est l’une des activités les plus populaires des vacances d’été. Chacun souhaitant arborer un teint parfait pour la rentrée et rendre jaloux ses collègues de travail… Les fabricants de compléments alimentaires ont surfé sur…
Beauté, Ma beauté au naturel
Remèdes naturels – Que faire en cas de coup de soleil ?
by Herbio'tiful • • 2 Comments
L’été est là, on l’a tellement attendu ! Vous courrez lézarder au soleil sans avoir préparé votre peau (impatiente!) et c’est le drame…rougeur, brûlure, vous avez attrapé un coup de soleil ! Que faire ? Pas de panique…on va bien trouver quelque chose dans la cuisine ou la salle de bain pour calmer les brûlures. Voici quelques…