On me demande souvent des références de livre sur la santé au naturel, la cosmétique ou le bio mais difficile de se retrouver dans cette jungle. Les livres sur le bien-être, le bio, le “fait maison” et la santé au…
Apithérapie
Les bienfaits du miel pour notre santé
by Herbio'tiful • • 0 Comments
En voilà un médicament qui est bon et que l’on prend avec plaisir ! Le miel est d’un point de vue nutritionnel très riche et complet alors, régalez-vous, c’est bon pour votre santé ! Le miel est composé à 20% d’eau, 75%…
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Beauté, Ma beauté au naturel
Les bienfaits de l’argile pour la peau
by Herbio'tiful • • 0 Comments
D’où vient l’argile? L’argile est issue de l’altération (dégradation) des roches sédimentaires. Ces roches sont composées majoritairement de silicate en feuillet appelé phyllosilicates, de quartz, de calcédoine (d’origine organique), des oxydes et hydroxyde de fer, de sulfure de fer, de…
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Plantes médicinales, Santé
6 Tisanes pour prévenir les maux de l’hiver
by Herbio'tiful • • 0 Comments
L’hiver est là et avec lui les rhumes, grippes, gastro-entérite … Pour passer un hiver tranquille, mettez-vous aux tisanes ! En plus de vous réchauffer et de vous hydrater, elles permettront de prévenir la plupart des maux de l’hiver ou de…
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Huiles essentielles
Les utilisations de l’huile essentielle de citron
by Herbio'tiful •
L’utilisation du citron et de sa précieuse huile essentielle a été observée tout au long de l’histoire que ce soit pour son parfum, son arôme en cuisine ou pour ses propriétés médicinales variées. Grâce à ses vertus antiseptiques, l’huile de…