L’huile essentielle de citron, bienfaits et utilisations

Les bienfaits du thé pour la santé

L’huile essentielle de thym à thymol, propriétés et utilisations

En plus de ces qualités gustative et aromatique, le thym, Thymus vulgaris, est l’une des plus puissantes plantes médicinales. Ses vertus médicinales viennent de ses huiles essentielle extraite par distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries . Il existe différents chémotypes (spécificités biochimiques) de thym, les plus connus sont : le thym à thymol…

Sirop contre la toux guimauve/réglisse

Remèdes naturels contre les troubles du sommeil

  Les Français sont les plus grands consommateurs de somnifères avec plus d’un milliard de comprimés consommé chaque année. L’insomnie a des impacts négatifs sur notre santé lorsqu’elle se prolonge dans le temps. Le manque de sommeil perturbe le fonctionnement du cerveau, la régénération cellulaire et l’équilibre général de la personne ce qui favorise l’arrivée…