Plantes médicinales

L’Hoodia gordonii, propriétés et utilisations

L’origan commun, bienfaits et utilisations

L’élixir du suédois, une panacée ! – bienfaits et utilisations

Longtemps abandonné, l’élixir suédois fait un retour discret en 1976 grâce à l’herboriste autrichienne Maria Trében et son ouvrage « La santé à la pharmacie du Bon Dieu ». Pendant la Seconde Guerre mondiale, Maria Trében passe plusieurs mois dans un camp de réfugiés en Bavière où elle contracte le typhus, la jaunisse et une occlusion intestinale.…

Les bienfaits du wakamé, une algue antioxydante

Les bienfaits de l’aigremoine sur notre santé

L’aubépine : propriétés médicinales, bienfaits, utilisations

Quels extraits de bourgeons choisir pour soulager les maux de l’hiver ?

La gemmothérapie est un procédé qui utilise des tissus embryonnaires végétaux en croissance tel que jeunes pousses, bourgeons, radicelles, préparés par macération dans un mélange d’eau, de glycérine et d’alcool pour obtenir un extrait que l’on nomme « macérat glycériné ». Ces préparations galéniques sont efficace pour traiter de nombreux maux. Voici quelques bourgeons qui vous aideront…

Le Sureau noir, Sambucus nigra propriétés médicinales, bienfaits et utilisations

L’ajowan, Trachyspermum ammi : propriétés médicinales, bienfaits et utilisations

Les bienfaits des graines de nigelle ou cumin noir

Le safran, Crocus sativus : Utilisations, bienfaits, propriétés médicinales

Les différentes formes galéniques des plantes en phytothérapie et les précautions d’utilisation.

Il peut parfois paraître difficile de s’y retrouver dans les différentes formes galéniques des plantes. Quelles différences entre infusion et décoction ? Pourquoi prendre telles formes galéniques plutôt qu’une autre et laquelle vous convient ? Pour essayer d’y voir plus clair, je vous propose de découvrir les formes galéniques les plus courantes en phytothérapie. Les…

Le laurier commun, Laurus nobilis : propriétés médicinales, utilisations et bienfaits

La cueillette et le séchage des plantes médicinales et aromatiques

Les plantains: bienfaits, propriétés médicinales et utilisations

Le Millepertuis, Hypericum perforatum : bienfaits, propriétés médicinales et utilisations

La salicaire, Lythrum salicaria, bienfaits et utilisations

La fumeterre, Fumaria officinalis : propriétés, bienfaits et utilisations

Eleuthérocoque, bienfaits et utilisations

L’éleuthérocoque, Eleutherococcus senticosus, est un buisson couvert d’épines soyeuses dont les fruits ressemblent à des baies. Cette plante est très répandue en Sibérie, au Japon, en Corée et dans le nord de la Chine où elle pousse à partir de 800m. Le nom botanique, Eleutherococcus, vient du grec eleutheros, « libre », et kokkos « graines » en…

La vigne rouge, bienfaits et utilisations

Graines d’ortie, bienfaits et utilisations

Pour la 6ème édition du carnaval d’articles « des blogs et des plantes », Céline du blog Récréanature nous propose de plancher sur une plante reine : l’ortie ! Les propriétés médicinales, cosmétiques et nutritionnelles de l’ortie ne sont plus à démontrer. Je vous ai déjà proposé plusieurs articles sur l’ortie, mais je ne vous ai pas encore parlé…

Le guggul, une résine pour lutter contre le cholestérol

Les bienfaits des algues Nori

Les bienfaits du kudzu sur le sevrage tabagique et alcoolique

Le thé vert Matcha, bienfaits et utilisations

Fenouil, bienfaits et utilisations

Le romarin, bienfaits et utilisations

Le romarin, Rosmarinus officinalis, est originaire des régions côtières du Bassin méditerranéen, il pousse principalement dans les garrigues, les maquis, les rocailles ou les terres arides. Arbrisseau buissonnant pouvant atteindre 2 mètres de hauteur et 1,50 m de large, il possède des feuilles vertes foncées sur la face et blanchâtres sur le dessous. Dans les climats…

La mauve, bienfaits et utilisations de cette plante apaisante

La mauve, Malva sylvestris, est une plante vivace des zones tempérées d’Europe et d’Afrique que l’on trouve communément dans les prairies, pâturages, bords de chemins, décombres…Les fleurs sont roses pourprées et deviennent bleutées en séchant. Cette plante mesure environ 50 centimètres de haut et a une racine blanchâtre, dense et ligneuse. Son nom vient du latin…

Les bienfaits du boldo pour les troubles digestifs et hépatiques

Le boldo, Peumus boldus, est un arbuste à feuilles persistantes de la famille des Monimiaceae et originaire du Chili et du Pérou. Il est cultivé dans les régions méditerranéennes pour son emploi en herboristerie et phytothérapie. Propriétés médicinales du boldo Le boldo contient 17 alcaloïdes dont la boldine qui relaxe les muscles digestifs, des flavonoïdes,…

Les bienfaits des graines de sésame

Le sésame, ces délicieuses petites graines donnent du croquant à nos plats mais saviez-vous qu’en plus de leur délicat goût de noisette, elles sont bénéfiques pour notre santé ? Une bonne raison de ne pas s’en priver… Les bienfaits des graines de sésame Ces graines oléagineuses sont une source importante d’acides gras, d’oméga-6, d’acides flavonoïdes, d’antioxydants,…